MASUK MINGGU KETIGA LATIHAN VOLLEY FOKUS BLOCKING AND SERVICE
Senin sore (07/10/13) latihan ekstrakurikuler volley putera sudah memasuki minggu ketiga kata pak Fyan pembina olah raga SMK LPMD KABUN di lapangan polsek kabun, setelah minggu keempat , porsi latihan akan bertambah menjadi dua kali dalam seminggu.
Untuk latihan di senin sore ini, latihan fisik akan dikurangi dan sudah mulai fokus di lapangan, menu fokusnya adalah teknik blok dan service, sedangkan untuk passing itu yang paling utama tambah pak Fyan kita sudah mempelajarinya di minggu sebelumnya.
Minggu ini latihan volley puteri akan dimajukan pada hari rabu (08/10/13), sebab mereka akan mengikuti perkemahan perjusami , materinya sama dengan volley putera pungkas pak fyan kepada jurnalis SMK .
MASUK MINGGU KETIGA LATIHAN VOLLEY FOKUS BLOCKING AND SERVICE
Reviewed by SMK LPMD KABUN
on
00.01.00
Rating:
Post a Comment